Д-р Светлана Димитрова -
психотерапевт и клиничен психолог
Доктор Светлана Димитрова е сертифициран член към Световната Асоциация по Позитивна Психотерапия – Wiesbaden, Germany. Завършила и специализирала в Германия, Англия и у нас в сферата на клиничните практики-хранителни разстройства, зависимости, тревожни натрапливи състояния. Практикува фамилна и индивидуална психотерапия, професионална психодиагностика на деца и възрастни. Специализирала е в сферата на фамилната и детска психология. Има публикувани статии и доклади в научни списания, има участия в международни конференции, семинари и други научни форуми.
Дарин Стойков -
треньор и ментор
Казвам се Дарин, всички ме наричат Даро. По образование съм PR-специалист, по душа съм кулинар, по призвание съм треньор и ментор. На 50 години съм и никога до 48-мата ми година не съм изглеждал добре. Поне не в моите очи. Бил съм пухкаво дете, дебел тийнейджър, добре закръглен възрастен, но никога атлетичен.
Занимавал съм се самостоятелно с фитнес и хранене, но като погледна назад в светлината на сегашния ми опит, по-скоро съм се заблуждавал, че правя нещо за себе си.
Малко след като навърших 48 намерих ментор, който се занимаваше с моите тренировки и хранене. И всичко си дойде на мястото. Това ме запали да уча и да знам повече и след университетската и готварската диплома, прибавих и няколко сертификата за личен фитнес треньор. Така успявам да съчетая многото аспекти на това някой да се грижи за себе си и започнах да помагам на други хора.
Знам, че няма двама еднакви човека на тази планета и ние не сме математически уравнения. Затова и реших да продължавам да уча и да не правя готови фитнес програми. Това е най-добрата черта на моята програма - аз нямам такава. Ти имаш. Аз създавам твоята програма, която съобразяваме с възраст, пол, физическо състояние, работа, семейство, заетост, пътувания и всичко, което може да се окаже вярно.
В практиката си имам всякакви случаи от възстановяване след бедрена операция (и разлика в дължината на десния крак от 8 см) до мъж в зряла възраст с предсърдно мъждене и до млад татко на две деца, който от пътувания се задържа вкъщи средно по 6 дена в месеца.
Вярвам, че всеки трябва да може да бъде здрав, жизнен и уверен. Вярвам, че имам знанията, уменията и подхода да помагам в това пътуване.
