ПОЗДРАВЯВАМ ВИ ЗА ТАЗИ ПЪРВА КРАЧКА КЪМ ПО- ПЪЛНОЦЕННО, ХОЛИСТИЧНО И ОСЪЗНАТО ЖИВЕЕНЕ!
ДА ЗАПОЧВАМЕ!
Какво представлява консултацията?
Основава се на цялостния подход към здравето. Разглеждат се ум, дух и тяло. Благодарение на различни методи в комбинация с индивидуален подход ще бъде възможно подобряването на Вашето здраве и качество на живот. Консултацията има за цел да структурираме пълноценно и балансирано хранене, спрямо Вашата история до момента, да започнете да практикувате активна грижа за тялото си, да намирате време за себе си, да спите достатъчно, да се хидратирате, да започнете да разпознавате добре източниците на стрес в живота си. Трябва да накараме тялото Ви в краткосрочен план да се насочи в правилната (холистичната) посока. В самото начало ще получите индивидуален въпросник, съдържащ около 40 на брой много важни за мен въпроси. Най- важното е отговорите да бъдат реалистични. Тази информация служи като основа, за детайлен анализ на вашата история, начин на хранене, навици и начин на живот. Така ще идентифицираме храни и навици, които поддържат и насърчават здравето ви и такива, които работят срещу него.
И не забравяйте, че в основата на всяка промяна стоят Вашето желание и дисциплина. Предстоят промени, но това не трябва да Ви стресира или плаши!
ПРЕДЛАГАНИ КОНСУЛТАЦИИ
190 ЛЕВА
ПЪРВОНАЧАЛНА КОНСУЛТАЦИЯ
- Индивидуална консултация с продължителност 60-90 минути
- Последващи метод и стъпки за справяне с хранителното разстройство
- Изготвяне на индивидуален план, който съдържа хранителни насоки, рецепти, начини на готвене, информация за продуктите, подходящи активности и нови полезни навици. Ще го получите в рамките на седем работни дни от проведената среща
- Съвети за допълнителна помощ, ако такава е необходима (в това число насоки за посещение на психотерапевт; кръвни изследвания; включване на хранителни добавки и други)
- Полезни здравни допълнителни материали всяка седмица, изпращани по мейл (полезни статии; нови рецепти; практики и техники за справяне с индивидуалната Ви дисфункция)
- Възможност за комуникация по мейл след изготвяне на индивидуалната програма, ако има въпроси относно нея
80 ЛЕВА
ПРОСЛЕДЯВАЩА КОНСУЛТАЦИЯ
- Индивидуална проследяваща консултация с продължителност 45 минути, в която да обсъдим нужните промени, след постигане на резултати от Първоначалната Консултация
- Детайлно проследяване на Вашия хранителен дневник в периода след проведената първа среща между нас
- Актуализация на вече изготвената индивидуалната програма, според настъпилите промени
- Разяснение и препоръки за новите елементи в програмата
80 ЛЕВА
ONLINE КОНСУЛТАЦИЯ
- След предварителна уговорка на час за консултацията, ще имате възможност да зададете всички въпроси и теми, засягащи хранителния Ви проблем, които бихте желали да обсъдим в онлайн срещата ни. Въпросите си може да подадете чрез мейл минимум три дни преди уговорената среща.
- По време на онлайн консултацията ще получите подробен отговор на всеки един от изпратените въпроси, както и на нови, ако такива са възникнали до времето на срещата.
- В същия разговор ще получите насоки за подобряване на състоянието, които включват няколко аспекта- хранене, активност, възможни стъпки за преодоляване на проблема, според неговото естество.
- Този вид консултация не предлага последващо изпращане на информация или изготвяне на хранителен план след приключване на разговора.
КАКВИ СА СТЪПКИТЕ?
Ако смятате, че консултацията е подходяща за Вас, може да преминете на стъпка "КУПЕТЕ СЕГА".
- В нашата система ще постъпи плащане и информация за Вашия мейл
- Ще се свържем с Вас в рамките на 3 дни, за да уговорим ден и час за среща.
- При избор на "ПЪРВОНАЧАЛНА КОНСУЛТАЦИЯ" ще получите въпросник, на който да отговорите. Той ще ни предостави
необходимата информация за Вашето здравословно състояние, хранителни нарушения, медицинска и фамилна история, Вашите ежедневни навици и начин на живот.
- Имайте предвид, че при избор на "ПЪРВОНАЧАЛНА КОНСУЛТАЦИЯ", ще бъдете помолени да си водите хранителен дневник до
момента на нашата среща ( представлява обикновена тетрадка, в която да записвате всичко, което консумирате на дневна база)
- При избор на "ПЪРВОНАЧАЛНА КОНСУЛТАЦИЯ" въз основата на получената информация от попълнения въпросник и срещата на
живо Елена ще изготви вашия индивидуален хранителен режим. Насоките в него ще Ви помогнат и ще създадат условия за начало на оздравителни процеси, възстановяване чрез пълноценно хранене и въвеждане на полезни практики в ежедневието
ВАЖНО!
Информацията, представена на този уеб сайт, е предназначена само за образователни цели. Тя не е предназначена за диагностициране, лечение, излекуване или предотвратяване на дисфункция, състояние или заболяване, нито е медицински съвет. Винаги се консултирайте с квалифициран медицински специалист преди да предприемете каквато и да е промяна в храненето или начина си на живот.